Så du kan slippe å tenke på at du burde slanke deg -for alltid- senere i livet... slik som -mammaKlem fra meg.

Mitt tips er å ikke å begynne å slanke deg, men å endre livsstil. Da kan du ha som regel at du bare får spise godteri/kake/etc bare én gang i uken. Da burde du ikke tenke "ånei, det er lite", men heller "jeg gleder meg til for eksempel lørdag, for da kan jeg spise godteri igjen, hvis jeg spiser sunt og trener litt i uka". Så kan du tenke på at det trengs ikke store forandringer for å skifte livsstil, bare det å bytte ut smøret på brødskiva, eller å ta trappene i stedet for heisen, kan gjøre underverker. :) (ps. jeg synes personlig at du virkelig ikke trenger det, hehe)

Spis med måte, men ikke tell kalorier! F.eks hvis du står der med en reeses i hånden så bare ikke spis den, tenk at det går som smurt, for det gjør det :) og bare gå en tur i blandt og spis sundt ellers, for det er ikke så mye som skal til! :D

Dette er en lite motiverende og bra kommentar,beklager.Vel,for det første. Du er skinny allerede og jeg ville tatt (altså byttet,ingen annen betydning) kroppen din med en gang! Synd du ikke ser deg sånn som du ser ut,nemlig tynn!For det andre,hvis du aaabsolutt må: kutt godterier.

Hold deg til lørdagsgodt! Ikke spis på MacDonalds og vær stolt av det! Lær deg å sjonglere, så kan du bruke det som trening, og samtidig ha det gøy :)Og aldri spis deg helt mett, bare nesten.=)